Client Case

Presenting Issues

મીનાબેન વધારે વજન, કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વધવું, થાક લાગવો, સાંજ પછી શરીરમાં ભારરૂપતા અનુભવવી, વારંવાર ભૂખ લાગવી અને ઊંઘમાં ખલેલ જેવી તકલીફો લઈને અમારી પાસે આવ્યા હતા. તેમણે જણાવ્યું હતું કે તેઓ છેલ્લા કેટલાક મહિનાથી ખાવામાં ઘટાડો અને થોડીક કસરત શરૂ કરી હતી, છતાં પણ શરીર પર તેનો કોઈ દૃશ્ય ફેરફાર નોંધાયો નહોતો. અગાઉ એલોપેથી દવાઓનો ઉપયોગ પણ કર્યો હતો, પણ લાંબાગાળે ઉપયોગમાં અસહજતા અનુભવાઈ.

Background Information

તેઓને આશરે બે વર્ષ પહેલાં બ્લડ રિપોર્ટમાં હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ (LDL વધેલું) નોંધાયું હતું. જીવનશૈલી ખૂબ બેસી રહેવા જેવી અને તણાવભરી હતી. ભોજનમાં વધારે તેલવાળી અને પેકેટફૂડ જેવી ચીજોનો સમાવેશ થતો. ઊંઘ પણ સંપૂર્ણ નહોતી. પરિવાર ઇતિહાસમાં કોલેસ્ટ્રોલ અને હ્રદય રોગના કેસો હોવાથી આ તકલીફ વધુ ગંભીર બની રહી હતી. છેલ્લા છ મહિનામાં વજનમાં 6 કિગ્રા વધારો નોંધાયો હતો.

Assessment

ક્લાયન્ટનું આયુર્વેદીય દૃષ્ટિકોણથી મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું, જેમાં પ્રકૃતિ, દોષો, અગ્નિની સ્થિતિ, અમની ઉપસ્થિતિ અને નાડી પરીક્ષા શામેલ હતા.મુખ્ય દોષ: કફ દોષ
અગ્નિ: મંદ અગ્નિ (જઠરાગ્નિની ધીમી ગતિ)
અમ (ટૉક્સિન) નું જમાવટ
મેદ ધાતુની અતિશય વૃદ્ધિ
નાડી પરીક્ષા દ્વારા કફ પ્રધાન ધીમો પ્રવાહ સ્પષ્ટ જોવા મળ્યો.

Treatment Plan

Goals

પાચનતંત્ર સુધારવું અને અગ્નિ ગતિશીલ બનાવવી
મેદ ધાતુનું સંતુલન લાવવું
કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરમાં કુદરતી ઘટાડો લાવવો
તણાવ ઘટાડવો અને ઊંઘ સુધારવી
દૈનિક જીવનશૈલીમાં સ્થિર આરોગ્યની દિશામાં પરિવર્તન લાવવો

Intervention Strategies

આંતરિક ઔષધિ: પુનર્વાડી કવાથ (સવારે ખાલીપેટે),મેદોહર ગુગ્ગુલુ (ભોજન પછી),ત્રિકટુ (પાચન માટે),ત્રિફળા (રાત્રે),બાહ્ય ઉપચાર:,ઉદ્વર્તન (સ્નેહવિહિન મસાજ), સ્વેદન (ભાપ આપવી),નસ્ય (શોધન દ્વારા મસ્તિષ્ક શુદ્ધિ),આહાર & જીવનશૈલી:,અંકુરિત ધાન્ય, લીલાં શાક, જૂનું ઘી, મીઠું અને ખાંડનું નિયંત્રણ,,વહેલા ઊઠવું, સવારે ચાલવાનું નિયમિત બનાવવું,દિવસમાં 2-3 વખત ગરમ પાણી પીવું તણાવ નિયંત્રણ માટે પ્રાણાયામ અને ધ્યાન,

Frequency and Duration

આ સારવાર ૩ મહિનાની અવધિ માટે ચાલુ રહી. દર 15 દિવસે ફોલોઅપ લેવામાં આવ્યો. પંચકર્મ ઉપચાર 7-14 દિવસના ચક્રમાં અપાયા અને જીવનશૈલીમાં અનુગમન માટે નિયમિત માર્ગદર્શન મળતું રહ્યું.

Results

3 મહિનાની આયુર્વેદિક સારવાર અને જીવનશૈલીમાં સુધાર થયો.